可可粉是什么东西（可可粉有什么成分及作用）

发布日期：2021-02-08 19:46　浏览次数：

一部分人都不清楚巧克力包裝上的可可含量和可可脂含量是什么东西，并且一直把他们弄混了，实际上在选择巧克力的情况下，最关键的便是看可可含量。

1、可可脂含量

可可脂是历经可可豆生产加工后提炼出出去的，是可可豆的纯天然植物油脂，这类纯天然植物油脂带有很多的饱和脂肪，是巧克力不可或缺的原料，当巧克力中可可脂的含量较高时，巧克力的口味就会更为细致丝滑，味儿也会较为苦。可可脂不但不容易使碳水化合物上升，還是纯天然的抗氧剂，保护心脏，对身体健康有益。可是在购买时要看清不必选购代可可脂的巧克力，代可可脂对身体健康是危害的。

2、可可含量

实际上大家经常看到巧克力外包装盒上的可可含量是包含可可脂以内的许多化学物质，包含可可脂、可可浆和可可粉等。在选择巧克力时，最好的可可含量约在百分之五十五到百分之七十五中间，低于这一区段的巧克力会过甜，超过这一区段会较为苦。

巧克力的可可含量越高，巧克力就会越苦，自然口味就会越好，对身体健康也会就越好，可是可可含量过高的巧克力很多人又接纳不上它的苦涩味，因此选择巧克力還是要以自身口感来选择。不必由于越苦的巧克力就越好就逼迫自身接纳，实际上沒有必需。

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